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Hast du eine Morgenroutine? Und damit meine ich nicht snoozen, aus dem Bett springen und dann schnell noch was zum Frühstück einschmeißen, damit du nicht zu spät zur Arbeit kommst… ;-) In dieser Folge gebe ich dir vollen Einblick in meine Morgenroutine und wie sie sich über die Jahre verändert hat.
Du lernst u.a.:
- welches Buch mir beim Entwickeln meiner Morgenroutine sehr geholfen hat
- welche verschiedenen Elemente ich früh in meine Morgenroutine mit einbeziehe und ich erkläre dir zu jedem Element, warum es sinnvoll ist
- welches Element ich eher auf eine andere Tageszeit lege und warum
- wie viel Zeit du dir für deine Morgenroutine einplanen solltest und einen kleinen Trick, damit es schneller geht
Dies ist das Buch, über das ich im Podcast spreche: Miracle Morning – Die Stunde, die alles verändert*
Und hier das Tagebuch dazu, in das ich jeden Morgen rein schreibe: Miracle Morning – Das Tagebuch*
Hier der Link zu meinen Büchertipps auf meiner Webseite:
https://danielaschott.de/9-buchtipps-businessstart/
https://danielaschott.de/20-buchtipps-erfuelltes-leben/
Meine Meditations-App: https://www.headspace.com/
Wenn du Fragen an mich hast oder Themenwünsche, die ich im Podcast behandeln soll, dann schreib mir gerne an: info@danielaschott.de
Wenn du dich für das Einzelcoaching über 3 oder 6 Monate bei mir interessierst, dann schau dir alle Infos hier an.
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